呂洞賓百字碑/Lu Dongbin Baizibei – Lu Dongbin’s One Hundred Character Stele

呂洞賓百字碑/Lu Dongbin Baizibei – Lu Dongbin’s One Hundred Character Stele

養氣忘言守。降心為不為。 動靜知宗祖。無事更尋誰。 真常須應物。應物要不迷。 不迷性自住。性住氣自回。 氣回丹自結。夢中配坎離。 陰陽生返復。普化一聲雷。 白雲朝頂上。甘露灑須彌。 自飲長生酒。逍遙誰得知。 坐聽無弦曲。明通造化機。 都來二十句。端的上天梯。 Nurture the Qi, forget words & guard it. Subdue the … Continue reading 呂洞賓百字碑/Lu Dongbin Baizibei – Lu Dongbin’s One Hundred Character Stele

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形意拳三體/Xingyiquan San Ti – Xingyiquan’s Three Bodies

形意拳三體/Xingyiquan San Ti – Xingyiquan’s Three Bodies

三體者, 天地人三才之象也。在拳中為頭手足是也。三體又各分為三節, 而內外相合。 頭為根節; 在外為頭, 在內為泥丸宮是也。脊背為中節; 在外為脊背, 在內為心是也。腰為梢節; 在外為腰, 在內為丹田是也。肩為根節, 肘為中節, 手為梢節。胯為根節, 膝為中節, 足為梢節。是三節之中, 又各有三節也。此理乃合於六書之九數。丹書云: “道虛無生一氣, 使從一氣產陰陽, 陰陽再合成三體, 三體重生萬物張。” 此之謂也。 … Continue reading 形意拳三體/Xingyiquan San Ti – Xingyiquan’s Three Bodies

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